Sexuálny život je dôležitý v ktoromkoľvek veku, napriek tomu sa potvrdzuje, že sex v pokročilom veku je v našej spoločnosti tabu. A pritom ako hovoril známy sexuológ Plzák, sex a futbal je niečo, čomu rozumie úplne každý.
Štúdie potvrdzujú, že aj seniori majú sexuálne túžby a ich naplnenie im umožňuje žiť spokojný život. Zatiaľ čo existujú domovy pre seniorov, ktoré o sexualite hovoria s rešpektom a dávajú svojim klientom podporu, sú zariadenia, ktoré potreby svojich obyvateľov vnímajú v ich veku ako nevhodné.
S problematikou sexuality seniorov sa stretávame najmä v zahraničných filmoch. Napríklad Jack Nicholson, vo viacerých filmoch túto problematiku stvárnil vtipne a prijateľne. V dánskom filme Tri slová, svojej dcére seniorka Lili, ktorá má v opatrovateľskom dome pomer a vzťah s podobne starým mužom, ktorý si hovorí „pilot“ prezrádza, že s otcom nikdy takú vášeň nemali a teraz má šancu to zažiť. Je to divné? Pohoršujúce? Nie je. Sexuálna aktivita a intimita sú bežnou súčasťou života a nemali by byť vnímané inak len preto, že je daná osoba v zrelom veku. Štúdie potvrdzujú, že aj ľudia po sedemdesiatke po intimite túžia, a práve stereotyp o „asexuálnych senioroch“ môže spôsobiť to, že často prirodzené ľudské potreby seniorov sa prehliadajú.
„S vekom klesá hladina hormónov. Spolu s tým aj pud a sexuálna túžba, ale nikdy nemiznú úplne. Prežívanie sexuality je dôležité v každom veku, len sa jej napĺňanie môže trochu líšiť. Starší ľudia túžia po telesnej blízkosti, dotykoch, vzťahu i sexe, ktorý ale môžu komplikovať zdravotné problémy. Je dôležité si uvedomiť, že veľa ľudí zažilo stratu partnera, čo máva za dôsledok to, že prestanú sexuálne žiť, ale neznamená to, že by stratili túžbu,“ hovorí Jaroslav Lorman, zakladateľ organizácie ŽIVOT 90, ktorý sa celý život usiloval o to, aby seniori a seniorky prežívali spokojný život.
Starnutie je spájané s múdrosťou, nie so sexom
Tvrdenie, že sexuálny život je dôležitý v akomkoľvek veku, uviedlo v americkej štúdii 84 percent mužov a 69 percent žien vo vekovom rozmedzí od 65 do 80 rokov. University of Michigan pre výskum oslovila tisícku seniorov a štyridsať percent z nich uviedlo, že aktívne sexuálne žijú. Podľa ďalšej štúdie 74 percent žien a 72 percent mužov vo veku medzi 75 a 85 rokmi tvrdí, že uspokojivý sexuálny život je základom na udržanie vzťahu. Ak títo respondenti boli v partnerstve, dá sa predpokladať, že pestovali aj vzájomnú intimitu.
Známy Sexuológ Radim Uzel, ktorý o sexualite seniorov hovoril vážne aj s humorom tvrdil, že sex je stále v pokročilom veku v našej spoločnosti tabu. Prízvukoval, že toto vekové obdobie je spájané aj s inými hodnotami, ako je len odovzdávanie skúseností a múdrosť. Náš postoj ovplyvňujú najrôznejšie faktory a jedným z tých najmocnejších sú médiá. Tie nám ukazujú, že sexualita je spájaná v drvivej väčšine s mladosťou a krásou. Utvrdzujú nás v tom, že sa starších ročníkov netýka.
Ľudia cez osemdesiat si užívajú emocionálnu stránku intimity
Výskumník David Lee z University of Manchester a profesorka Josie Tetlerová z Manchesteru Metropolitan University využili dáta z dlhodobého anglického výskumu a vytvorili štúdiu, v ktorej poukazujú na to, že zatiaľ čo fyzické zmeny ako problémy s erekciou s vekom narastajú, napĺňajúca je pre seniorov emočná stránka. Muži aj ženy v tejto vekovej kategórii uviedli väčšiu sexuálnu kompatibilitu a emočnú blízkosť, než akú zažívali v päťdesiatich, šesťdesiatich i sedemdesiatich rokoch. U starších ľudí vidíme širokú škálu adaptácie. Hovoria, že už nepraktizujú toľko priamy sex a sú spokojní s bozkávaním, maznaním a všeobecne s intimitou. Máme širokú definíciu toho, čo to je sex, opisuje Lee pre denník The Guardian.
Súkromie pre seniorov je dôležité
Nedodržiavanie súkromia býva podľa manažérky komunitných služieb organizácie ŽIVOT 90 Terézie Šmídovej v domovoch pre seniorov veľkým problémom. „Hoci by malo byť štandardom pri vstupe do izby klopať, mnohokrát sa tak nedeje a zamestnanci vstupujú so samozrejmosťou a bez vyzvania. V niektorých zariadeniach chýba aj možnosť uzamknutia sa na izbe, a to s odôvodnením, že ide o bezpečnostné opatrenia. Pritom existujú zámky, ktoré umožňujú otvorenie aj napriek zamknutiu. Ďalším problémom je to, že klienti a klientky bývajú ubytovaní na viaclôžkových izbách, kde býva problém zaistiť si súkromie.
Opačným príkladom je príbeh muža, ktorý žil v domove a riešil s jedným z pracovníkov to, že mu chýba ženská spoločnosť a sexuálne uspokojenie. Počas rozhovoru spomenul, že by sa nebránil využiť služby platenej prostitúcie. Vedenie sa mu rozhodlo toto umožniť. Klient ale nakoniec názor zmenil, pretože si zároveň prial túto skutočnosť utajiť pred ostatnými, čo bolo realizačne zložité zariadiť.
Priaznivý účinok sexuálneho života v pokročilom veku
Keď o priaznivých účinkoch naplneného sexuálneho života nepochybujeme u tridsiatnikov, prečo o tom pochybujeme u osemdesiatnika?“ pýta sa Lorman, ktorý poukazuje na fakt, že vyplavovanie tzv. hormónu šťastia spôsobené sexuálnym stykom pôsobí priaznivo naprieč vekom. Človek sa cíti uvoľnený, nabitý energiou, zmierni sa mu bolesť hlavy, svalov, chrbta či kĺbov. Ľudia s uspokojujúcim intímnym životom pomalšie starnú a odďaľuje sa u nich nástup stareckej demencie.
Naše sebavedomie ovplyvňuje, keď sme šťastne zamilovaní alebo naopak keď sme dlhodobo odmietaní. Nenaplnená túžba vedie k sexuálnej frustrácii a človek môže zmeniť aj svoj pohľad na seba samého. Naopak jej naplnenie posilňuje pozitívne vnímanie a prijímanie seba samého. Je to spôsob, ako si život užívať aj v pokročilom veku a prestaneme sa starnutia, ktoré vnímame primárne negatívne, toľko báť.
Zdroj Foto: Pixbay.com