Seniori, zbystrite pozornosť. Tento rok prináša viacero pozitívnych zmien
Ministerstvo práce sociálnych vecí a rodiny prináša informácie pre seniorov, na čo majú v roku 2026 nárok…
Kategória: Poradňa
Zmenili ste zdravotnú poisťovňu? Všetko dôležité, čo treba urobiť
Poistenec, ktorý zmenil zdravotnú poisťovňu, je povinný oznámiť zmenu zdravotnej poisťovne svojmu zamestnávateľovi do 8 dní od zmeny, čiže do 8. januára 2026…
Zabúdate alebo sa pomalšie rozhodujete ako v minulosti, čo pomôže?
Je prirodzené, že s pribúdajúcimi rokmi sa výkonnosť v kognitívnych, teda poznávacích, funkciách mení. Niekedy sú však tieto zmeny príznakom tzv. neurodegeneratívneho procesu v mozgu…
Intimita starších je stále tabu
Sexuálna aktivita a intimita sú bežnou súčasťou života a nemali by byť vnímané inak len preto, že je daná osoba v zrelom veku…
Prevenciou a cielenou starostlivosťou predchádzajme chorobám u seniorov
Ambulantná starostlivosť seniorov, ako upozorňuje MUDr. Adriana Šimková, PhD., vyžaduje až dve tretiny času seniorov nad 65 rokov…
Dovolenka v pohode: vyberte si správne poistenie
Seniori sú rizikovejšou skupinou, kde stúpa pravdepodobnosť zdravotných problémov, ktoré sa môžu prejaviť práve počas cestovania…
Aj v seniorskom veku treba mať zdravé chodidlá
Vedeli ste, že Podológia je odbor, ktorý sa zaoberá komplexnou starostlivosťou o nohy? Rieši problémy vyskytujúce sa na chodidlách…
Aj dnes môžete urobiť niečo pre seba
Ako posilniť svoju pamäť a zároveň si zachovať mentálnu sviežosť? Praktické tipy aj cvičenia pre zdravý mozog…
Seniori, hýbte sa, zdravo jedzte a nezabúdajte na prevenciu
Zdravie na prvom mieste. To si želá každý senior, ktorý má za sebou produktívne roky a pred sebou novú etapu života…
Prečo si muži po celom svete pestujú v novembri fúzy?
Iniciatíva Movember každoročne v novembri upriamuje pozornosť na mužské zdravie a prevenciu rakoviny prostaty. Symbolom podujatia sú fúzy…
Podvodníci stále útočia a ako im nesadnúť na lep
Počet prípadov, kedy sa starší ľudia stávajú obeťami podvodov, z roka na rok pribúda. Poštová banka seniorom radí…
Problémy s kĺbami a čo robiť pred a po operácii
Aký význam má fyzioterapia pred operáciou? Prečo má rehabilitácia pri opotrebovaných kĺboch význam a čo robiť pred a po operácii…
Prečo sa vzdelávať aj po päťdesiatke
Aj vám sa stane, že sa zasnívate a spomeniete si, ako ste sa kedysi veľmi chceli naučiť po anglicky, nemecky, francúzsky či po taliansky?
Príčiny civilizačných ochorení a ako z toho von
Kto by nechcel byť zdravý? Taký človek asi neexistuje. Každý chce byť plný energie, vládať ísť na dlhšiu prechádzku, zohnúť, či pohrať sa…
Ak zlyháva pamäť nemusí to byť Alzheimer
S pribúdajúcim vekom je normálne, že pamäť je už trochu menej výkonná. Napriek tomu, ak nám začne zlyhávať pamäť, vyvstáva pred nami…
Aj pri sprchovaní sa môžeme dopúšťať chýb
Notoricky známe praktiky, keď po horúcom dni vstúpite do sprchy, zapnete , namydlíte sa, opláchnete, vypnete…
Pozor na dovolenke na nezabezpečené WI-FI siete
Verejné siete wifi sú podceneným rizikom pre dovolenkárov v zahraničí. Najmä nezabezpečené a neznáme siete môžu byť nástrojom pre hekerov…
10+1 dôvodov, kedy sa vzdelávať online
Prečo, ako a kedy sa vzdelávať online, učiť sa cudzí jazyk a aké sú výhody…
Kam všade môžu seniori v Bratislave a Bratislavskom kraji so zľavou
Zľavy a benefity poskytujú príspevkové organizácie mesta a obchodné spoločnosti mesta.
Pomáha a uľahčuje prekonať bariéry
Ako realizovať a efektívne pomáhať ľuďom s horšou pohyblivosťou? Spoločnosť ARES mnohé mechanizmy projektuje a zhotovuje vo vlastnom konštrukčnom ateliéri, a preto môže vytvárať produkty aj na mieru.