Čo sa môžeme naučiť od slonov?
Máte pocit, že by ste potrebovali pokojnejšiu myseľ, vyskúšajte meditáciu, naučíte sa vnímať aj negatívne myšlienky…
Kategória: Zdravie
Táto diagnóza sa týka aj žien nad sedemdesiat
Najčastejším nádorovým ochorením , rakovinou prsníka trpí na Slovensku okolo 3000 žien, dobrou správou je, že…
Výnimočná funkcia imunity, s čím všetkým súvisí a čo jej škodí
Moderný život znižuje imunitu, no vďaka technologickému pokroku a očkovaniu sa mnohé infekcie podarilo dostať pod kontrolu. Napriek tomu nastáva vo svete paradoxná situácia.
Úzky kontakt s pacientom a doma za 24 hodín po operácii
Jednodňová chirurgia je vo svete trendom. Popularita zdravotnej starostlivosti, keď pacient nestrávi na nemocničnom lôžku kvôli chirurgickému zákroku viac ako 24 hodín, rastie aj na Slovensku.
Majte super rozum – trénujte si pamäť
Zabudnete občas kde ste si položili kľúče, neviete si za nič na svete spomenúť na meno toho známeho herca, alebo sa Vám občas pritrafí, že po celom dome pátrate po tých nešťastných okuliaroch a pritom ste ich mali po celý čas na hlave?
Budeme od februára platiť poplatky u lekárov ?
Inflačná kríza postavila lekárov pred ťažké rozhodnutie. Buď svoje ambulancie zatvoria, alebo budú musieť vysoké ceny energií kompenzovať inak. Lekári chcú zvýšené ceny energií a celkové prevádzkové náklady pokryť doplatkami od pacientov.
Kosti seniorov posilnia potraviny o ktorých možno neviete
Pády, ktoré sú typické pre ľudí vo vyššom veku, sa nemusia končiť tragicky. Náraz môžu zmierniť pevné a zdravé kosti. Seniori sa však o kostrovú sústavu musia starať viac ako mladí ľudia.
Pozitívne myslieť sa oplatí nielen na nový rok
Ľudský mozog je nastavený tak, aby si prednostne všímal negatíva. Negatívne rozmýšľať teda vieme. Vlastne nám to ide výborne a bez akejkoľvek námahy. Myslieť pozitívne sa naopak musíme naučiť.
S lyžami do Rakúska na Ski Amadé a Sportwelt
Nová zimná sezóna sa začala nielen na našich horách, ale aj v rakúskych lyžiarskych strediskách. Do obľúbených stredísk v regióne Salzburg, známymi pod spoločným názvom Salzburger Sportwelt aj v tomto roku zavíta tisíce Slovákov.
Kelová polievka pre cukrovkárov
Vedkyňa a spoluatorka knihy Zuzana Plevová prináša čitateľom v knihe Stravou k zdraviu nutrične vyvážené recepty, vďaka ktorým nebudete hladovať, zlepšíte si svoje zdravie a dosiahnete redukciu hmotnosti.
Byť v strehu sa oplatí
Cukrovka je dnes jednou z najčastejších a najzávažnejších civilizačných ochorení. Extrémne dôležitá je včasná diagnostika, ktorej bráni fakt, že cukrovka nebolí. Plus recept na vynikajúcu polievku!
Seniori z DSS v Rači zápolili a cvičili v dobrej nálade
Ak sa počasie vydarí, hneď je veselšie. To platí aj pre petangový turnaj, ktorý usporiadal dámsky charitatívny klub Soroptimist International Club Bratislava za finančnej podpory bratislavského magistrátu.
Až do vysokého veku môžeme mozog stimulovať
Ak mozog pravidelne nezamestnáte, začne sa nudiť a strácať na bystrosti. V seniorskom veku treba držať mozog v kondícii, podobne ako všetky ostatné orgány.
Za jesenným oddychom nemusíte chodiť ďaleko
Doprajte si oddych vo Wellness Hoteli Patince**** a načerpajte nové sily počas jesene. Spísali sme 5 dôvodov prečo navštíviť hotel s najväčším krytým bazénom na Slovensku.
Za kým ísť, keď sa ozýva bolesť?
Bolesť je forma akéhosi alarmu, ktorý nás upozorňuje na to, že niečo nie je v poriadku. Predtým, že vyhľadáte lekára, všímajte si jej vlastnosti. Či je pravidelná, ako dlho trvá, pri akých príležitostiach sa vyskytuje, aká je intenzívna a podobne.
Nezabúdajte na svoju pamäť. Treba sa o ňu starať
O tom ako môžeme pamäť stimulovať, podporovať, pomáhať a rozvíjať ju až do vysokého veku sme sa rozprávali s odborníčkami Mgr. Máriou Wirth, PhD. a Mgr. Janou Szeifovou z Centra Memory.
Možno aj vás trápi tento problém
Ľudovo sa mu hovorí ,,zlatá žila“, je to však poklad, o ktorý nikto nestojí. Odhaduje sa, že hemoroidmi trpí 60-90 % populácie, veľký vplyv na ich výskyt má dedičnosť, ale aj vysoký vek. Čo pomáha?
Ako si naplánovať život do stovky?
V knihe Jak žít naplno i po šedesátce sa autorka Veronika Tirpáková venuje pohybovým aktivitám seniorov.
Neobyčajná rastlinka, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácnosti
Nádchovník je najlepší liek proti nádche a prechladnutiu. Robí sa z neho čaj, sirup alebo tinktúra. Pre svoju prenikavú arómu sa používa aj v gastronómii ako korenina.
Ako pomôcť svojim rodičom či starkým
Asi by ste našli viacero odpovedí, ale dôležité sú najmä konkrétne skutky. SILVERGON poskytuje seniorom asistenčné služby a technologické riešenia pre zachovanie ich nezávislosti, aktívneho a zdravého života.